Официальный сайт Федерации альпинизма России

Нас 21040 членов ФАР

Серия образовательных вебинаров для тренеров и спортсменов


Научно-методическая комиссия ФАР (НМК ФАР) запускает серию образовательных вебинаров для тренеров и спортсменов по наиболее актуальным вопросам научно-методического обеспечения спортивной подготовки. Приглашаем представителей всех направлений и дисциплин альпинизма!

Открывает нашу серию лекция ЗТР, к.э.н., доцента Михаила Анатольевича Виноградова "Оптимизация сна спортсмена как важнейший резерв на всех этапах спортивной подготовки"

Вебинар пройдет 4 июля 2022 г., в понедельник, в 12:25 по Московскому времени).
Содержание:
1) Значение полноценного ночного сна для спортсмена.
2) Практические аспекты мониторинга сна.
3) Рекомендации по оптимизации сна.
Для участие в вебинаре необходимо зарегистрироваться и пройти короткий опрос:
После регистрации на адрес Вашей электроной почты придет письмо со ссылкой на вебинар.
Чтобы быть в курсе всех актуальных новостей в области научно-методического и медико-биологического обеспечения по виду спорта «альпинизм» присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу: https://t.me/+7cF25OFD9-JmNDcy
НМК ФАР

866

Источник: Егор Тимме