Официальный сайт Федерации альпинизма России
- О Федерации
КонтактыО федерации
- Членство и сервисы ФАР
- Базы данных
СправочникиСправочники
- PRO спорт
ДисциплиныДисциплины
- Календарь мероприятий
Календарь мероприятий
- Обучение
- Комиссии
КомиссииКомиссии по направлениям
- Антидопинг
Тесты для кандидатов в Центральную школу инструкторов ФАР
Тесты для кандидатов в Центральную школу инструкторов ФАР
Тесты по технической подготовленности:
1. Скальная техника. Лазание по скальному рельефу с нижней страховкой.
Характеристика трассы:
1) длина трассы – (20-25) м;
2) трудность трассы: мужчины: VI+ к/тр (6a к /тр по фр. классиф);
женщины: VI к/тр (5с к /тр по фр. классиф);
3) кол-во точек страховки (оттяжек) - (10-12) шт.
Приёмная комиссия устанавливает контрольное (зачетное) время прохождения трассы.
Оценка дифференцируется по результатам прохождения трассы всеми участниками.
2. Ледовая техника. Лазание по ледовому рельефу с нижней страховкой.
Характеристика трассы:
1) длина трассы - (15-20) м;
2) угол наклона склона - (60-70) град.
Приёмная комиссия устанавливает контрольное (зачетное) время прохождения трассы.
Оценка дифференцируется по результатам прохождения трассы всеми участниками.
3. Работа с закреплённой верёвкой (перила) на скальном или ледовом рельефе.
3.1. Подъём с грузом по закреплённой верёвке:
Характеристика и условия прохождения трассы:
1) длина трассы ~ 25 м;
2) угол наклона склона (70-90) град.
3) вес груза: мужчины - 15 кг;
женщины - 10 кг.
3.2. Спуск по закреплённой верёвке (дюльфер):
Характеристика и условия прохождения трассы:
1) длина трассы ~ 25 м;
2) угол наклона склона - (70-90) град.
3) альпинист самостоятельно организует систему спуска с продёргиванием после спуска.
Приёмная комиссия устанавливает контрольное (зачетное) время прохождения трассы.
Оценка дифференцируется по результатам прохождения трассы всеми участниками.
4. Подъём по склону с грузом (рюкзаком).
Условия выполнения:
1) подъём пешком (быстрым шагом, бегом) по склону;
2) перепадом высот (300-500)м;
3) вес груза: Мужчины – 15 кг;
Женщины – 10 кг.
Контрольное (зачётное) время прохождения устанавливается экспериментально на месте.
5. Спасательные работы.
Организация системы для подъёма груза типа «верёвочный полиспаст»:
Условия выполнения:
1) высота подъема - 10 м;
2) вес груза: мужчины - 30 кг;
женщины – 20 кг;
3) угол наклона склона (70-90) град.
Контрольное (зачётное) время прохождения устанавливается экспериментально на месте. Оценка производится по 5 бальной системе.
Параметры и требования по тестированию могут корректироваться с учетом места и условий проведения тестирования.
Тесты по теории и практике альпинизма - скачать
Скачать тесты физ.подготовки
- ФАР
- Членство в ФАР
- Мероприятия
- Проекты
- Контакты
- Новости
- Рейтинг горовосходителей
- Направления деятельности
- Комитеты и комиссии
- Обучение
- Региональные ФА и клубы
- Региональные федерации альпинизма
- Альпинистские клубы России
- Биржа
- Предложения
- Базы данных
- Горы и маршруты
- Альпинисты
- Документы
- Дисциплины альпинизма
- Классический альпинизм
- Ледолазание
- Скайраннинг
- Ски-альпинизм
- Online-сервисы
- Сервисы ФАР
- Страхование
- Издательская программа
Результаты поиска
- Определены победители Чемпионата России 2015 по ледолазанию
- Чемпионат России, технический класс, Каравшин
- НС 2015. Безенги, Джанги-тау
- Андрей Волков: «Альпинизм тренирует в тебе человека»
- Скоростной забег на пик Черского. Открыта регистрация
- Определены победители Чемпионата России 2015 по ледолазанию
Для оформления членства ФАР заполните личные данные в вашем профиле