4 февраля на скалодроме Скала-сити будет проведена скалолазная тренировка по отработке нижней страховки.

4 февраля (пятница) Высшая горная школа и а/к "Восток проводит занятие по базовым техникам скальной подготовки - нижняя страховка и индивидуальное лазание.

Уровень подготовки участников: все интересующиеся с уровнем лазания от 6а (фр)

Краткая программа

- Основы техники передвижения по скальному рельефу с нижней страховкой. Организация, действия и команды.

- Практическая работа участниками

Место проведения: скалодром Скала-сити (Кутузовский проспект, дом 36, строение 14, метро "Кутузовская" или "Парк Победы")

Снаряжение и экипировка: страховочная система, скальные туфли, магнезия (опционально)

В случае отсутствия какого либо снаряжения, его можно взять в прокат на месте.

Длительность занятия: 2 - 2,5 часа

за участие в занятии 700 руб. Членам ФАР 600 руб, членам а/к "Восток

-500 руб. Оплачивается непосредственно проводящему тренеру или

инструктору.

*Взнос не включает входную плату на скалодром, которая оплачивается отдельно в кассу скалодрома

Начало в 19:00.

Ведут занятие:

Емцев Михаил (тренер)

Заявку на занятие с указанием ФИО:

(WhatsApp)

Просьба всем кто собирается сообщить о готовности заниматься до 3 февраля .

Приглашаются все желающие.